Guías de ciclismo
  • Guía de compra de bicicletas de carretera Vitus
    Buying guides
    09 Feb 2017
    En esta guía exploramos la gama 2017 de bicicletas de carretera de una marca recién llegada a Wiggle: Vitus. Descubre las cuatro gamas principales y elige la bici perfecta que más se adapte a tus necesidades.
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  • Guías de entreno
    Nueva gama de gimnasio y fitness
    02 Ago 2017
    ¿Te resulta familiar esa sensación de no querer practicar otro deporte que no sea ese que te encanta? Bien, pues puede que esa pasión te esté impidiendo ser mejor. Descubre el entrenamiento cruzado, o cross training, una manera estupenda de optimizar tu estado físico y tu rendimiento general en ese deporte que tanto te apasiona: mejorará tu...
  • Guías de entreno
    Gimnasio, fitness y nutrición
    28 Jul 2017
    ¿Quién hubiera imaginado a Usain Bolt que practica pilates? Si echamos un vistazo a la historia del deporte, nos daremos cuenta de que las mejoras en rendimiento deportivo han evolucionado de forma paralela a los avances en nutrición, prácticas de entrenamiento y equipamiento. Aquí, en Wiggle, pasamos la mayor parte de nuestro tiempo...
  • Guías de entreno
    Imagen del rodillo de espuma Trigger Point usado por una mujer
    19 Jul 2017
    No es ningún secreto que los rodillos de espuma son unas de las herramientas de recuperación y acondicionamiento más versátiles y eficaces del mercado. En esta guía te explicamos sus diversas ventajas y describimos los ejercicios básicos que podrían ayudarte como ciclista o corredor.
  • Guías de entreno
    Guía de CrossFit
    14 Jul 2017
    El CrossFit ha ido ganando popularidad en la industria del deporte a lo largo de los últimos años. Hemos creado esta guía con la intención de responder a las preguntas más frecuentes en torno al CrossFit.
  • Guías de entreno
    Ventajas de correr por asfalto aunque lo tuyo sea el trail running
    15 Jul 2016
    En esta pequeña guía os contamos las principales ventajas de incorporar carreras por asfalto a tu plan de entrenamiento como trail runner. No te pierdas además los fantásticos consejos de un experto en el tema: uno de los corredores patrocinados por Salomon. Sigue leyendo a continuación…
  • Guías de entreno
    Salomon: How to run like an elite
    11 Ene 2016
    En esta guía de entrenamiento, el atleta de Salomon Killian Jornet nos regala unos consejos muy valiosos. Si te da algo de pavor correr tu primer ultra maratón, lee este artículo y seguro que cambias de opinión.
  • Guías de entreno
    Deportistas corriendo
    22 Jun 2015
    John Skevington es entrenador de running de resistencia experto de nivel UKA 3 y mentor de running de resistencia para England Athletics. En esta guía facilita un modelo de entrenamiento completo para los que estéis pensando iniciaros en running… Bueno, puede que ya corras 10 km sin problemas, cuentes con un plan de calentamiento y...
  • Guías de entreno
    Guía de entrenamiento de running para principiantes
    20 Mayo 2015 / Maria Wiggle
    Esta guía facilita un modelo de entrenamiento completo para empezar a correr y dar vuestros primeros pasos en el mundo del running.
  • Guías de entreno
    Photo of a group of runners legs
    19 Ene 2015
    El nutricionista interno de Etixx ya nos ha estado aconsejando antes acerca de los entrenamientos con la bicicleta en invierno y la nutrición. Ahora vuelve con los mejores consejos de entrenamiento de running. Consejos de nutrición para tus entrenamientos de running Hace frío, llueve, está oscuro; seamos sinceros, ¡entrenar en invierno puede...