Publicado en Run
A large group of people beginning a parkrun

¿Qué es parkrun?

parkrun es un evento social que ofrece carreras a pie sincronizadas gratuitas y semanales abiertas a todas las edades y categorías. Estas carreras tienen lugar todos los fines de semana, llueva o haga sol, sea invierno o verano. parkrun ofrece carreras de 5 km para todo el mundo los sábados y carreras de 2 km para niños los domingos.

Totalmente gratis

parkrun no se centra en hacer dinero, sino en animar a la gente a salir a correr, respirar aire fresco y conocer a otra gente. Desde el principio ha crecido como un proyecto comunitario que les ofrece a los corredores la oportunidad de correr gratis.

A large group of people starting a parkrun

¿Dónde y cuándo?

parkrun es ahora un club mundial, disponible en 9 países:

  • Reino Unido
  • Irlanda
  • Dinamarca
  • Australia
  • Nueva Zelanda
  • Sudáfrica
  • Polonia
  • EE.UU.
  • Rusia

Son ya más de un millón los corredores registrados y siguen subiendo. Hay gente que participa en los eventos cuando están de vacaciones para conocer a gente de la zona, explorar la zona y quemar esas calorías de más.

No hay que ser un gran corredor

parkrun está abierto a todo el mundo y ofrece la oportunidad de disfrutar de la naturaleza en un entorno seguro con un montón más de gente. Así que tanto si te encuentras en proceso de recuperación tras una lesión o simplemente te apetece salir a caminar con un amigo, o incluso aunque no te guste correr, ¡no pasa nada, únete a nosotors y disfruta!

A runner during a parkrun

Es tan competitivo como tú lo hagas

parkrun no se trata de una competición, sino simplemente de salir a correr. De hecho hay gente que solo va a caminar, así que no hay presión en absoluto. Como son carreras sincronizadas, siempre tienes la opción de intentar batir tus propias marcas personales o a tus amigos, depende de cómo te lo tomes.

Independientemente de cuáles sean tus objetivos, parkrun anima a todos sus corredores a celebrar su participación. Por tanto, una vez que hayas asistido a 50 eventos, formarás parte del Club 50, y hay otro club para cuando hayas asistido a 100 eventos.

A man jogging while pushing a child in a pushchair during a parkrun

Cómo registrarse

Visita la página web de parkrun y selecciona el país que más te convenga. Para registrarte no tienes más que seleccionar el próximo evento que haya en tu zona, dar tu cuenta de correo electrónico y seguir las instrucciones que recibas por e-mail.

Participa en la carrera y obtén la equipación oficial

parkrun ofrece ahora ropa y accesorios de su propia marca mediante su colaboración oficial con Wiggle. Los beneficios de estas ventas van destinados al sustento y el desarrollo de parkrun. parkrun es una organización sin ánimo de lucro, y por tanto todo lo que reciben se utiliza para fomentar los objetivos de la organización.

Two parkrun branded t-shirts and a hoodie"¡Es gratis, en la zona, sincronizado y se celebra todas las semanas!, ¡es el modo perfecto para conocer a otros corredores de la zona!", Laura (31), corredora de media maratón.

"Nunca pensé que fuera algo para mí, pero el apoyo del resto de corredores y los organizadores es impesionante, ¡y hace ilusión ver cómo mejoras tus tiempos cada semana!", Lindsey (34), corredora principiante.

Las buenas noticias son que no tienes que esperar hasta haber participado en 50 eventos para conseguir tu camiseta. Presume de ser un miembro del club parkrun con su amplia gama de ropa para correr, entre la que se incluyen camisetas, pantalones cortos y largos y accesorios, disponibles exclusivamente en Wiggle.