- Guías de compra
GORE® es una marca conocida por sus tejidos de alta calidad: GORE-TEX® y WINDSTOPPER™ ya llevan largo tiempo siendo dos de los tejidos más respetados y utilizados en el mercado deportivo. En esta guía, echaremos un vistazo a las tecnologías que esconden los tejidos del "diamante negro" y el "hexágono rojo". GORE-... - Guías de entreno
John Skevington es entrenador de running de resistencia experto de nivel UKA 3 y mentor de running de resistencia para England Athletics. En esta guía facilita un modelo de entrenamiento completo para los que estéis pensando iniciaros en running… Bueno, puede que ya corras 10 km sin problemas, cuentes con un plan de calentamiento y... - Guías de compra
El equipo de Adidas comparte el mismo objetivo que los atletas que llevan sus productos: siempre aspiran a más. Han creado algunos de las tecnologías más innovadores, especialmente boost, una tecnología amortiguadora revolucionaria con retorno de energía diseñada para que el corredor recorra distancias superiores en menos tiempo. Esta atención en... - Tutoriales
Sara Bailey, del equipo de Wiggle, nos demuestra como saber si eres pronador, supinador o neutro con una sencilla prueba con el pie mojado. - Guías de compra
Completar un evento Endurance ultra distancia supone un reto físico y mental inmenso. Este tipo de eventos pueden implicar hacer ejercicio durante 5 ó 6 horas como mínimo, y muchos de los eventos más grandes superan las 24 horas, por la noche y a temperaturas extremas. - Guías de compra
Información detallada sobre las zapatillas de running Las zapatillas de running constituyen una de las piezas fundamentales del equipamiento deportivo de todo deportista, ya sea un atleta, corredor, ciclista, una rata de gimnasio o incluso un caminante. Independientemente del uso que les des, lo más probable es que tengas un par o más. Esta... - Guías de compra
Un pantalón corto de running es una prenda imprescindible para un runner ya que proporciona comodidad y sujeción mientras corres. - Guías de compra
Los relojes con GPS te permiten registrar tu distancia, ritmo, ubicación y pulso mientras corres. Toda esta información te proporciona una serie de datos en perspectiva para que puedas llevar a cabo tus entrenamientos de running de manera mucho más eficiente. - Guías de compra
¿Qué es una prenda interior? Una prenda interior para correr es una prenda ceñida que se siente prácticamente como una segunda piel. Está diseñada para evacuar la humedad del cuerpo, y lo hace absorbiendo la humedad (el sudor) de la piel mientras corremos. Al evacuar el sudor del cuerpo, la prenda interior nos mantiene secos y sin... - Guías de entreno
Esta guía facilita un modelo de entrenamiento completo para empezar a correr y dar vuestros primeros pasos en el mundo del running.